- ianuarie 18, 2026
De ce să renunți la dușul fierbinte după ce ai intrat în casă? Rutina greșită care te poate îmbolnăvi iarna • Newsweek România
Dușul fierbinte imediat după ce ai intrat în casă, pe timp de iarnă, poate slăbi mecanismele naturale de apărare ale organismului. Diferența bruscă de temperatură solicită excesiv corpul, favorizând răcelile și stările de disconfort.
Când străzile înghețate îți îngheață degetele și nu poți prinde o cheie, instinctul este să dai dușul la maxim și să stai acolo până când corpul ți se dezgheață. Acea trecere de la aerul înghețat la apa fierbinte este o ușurare – dar poate fi mai stresantă decât crezi.
De ce să renunți la dușul fierbinte după ce ai intrat în casă? Rutina greșită care te poate îmbolnăvi iarna
În fiecare iarnă, milioane de oameni urmează același instinct fără să realizeze impactul ascuns asupra corpului lor.
Această trecere bruscă de la temperaturi scăzute la apă fierbinte obligă sistemul cardiovascular să reacționeze brusc,…